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Ein langer Arbeitstag am Schreibtisch, körperliche Arbeit oder wenig Zeit für Bewegung: Rückenbeschwerden können den Alltag erschweren. Was kann man selbst tun – und welche Rolle kann eine Massage dabei spielen? Warum ich mich mit diesem Thema beschäftige Gerald Kaiser als KI-Avatar Bereits 2006 habe ich mich in meiner Fachbereichsarbeit im Rahmen der Ausbildung zum diplomierten Gesundheits- und Krankenpfleger mit der Vorbeugung von Wirbelsäulenschäden beschäftigt. Auch in me